Wellness- und Beauty-News

Monatsarchiv für August 2020

Eine Uhr kann durchaus Wellness für die Seele sein

Freitag, den 21. August 2020

Das Leben besteht sowohl aus schönen als auch aus schwierigen Phasen. Um Körper und Geist Entspannung zu schenken, ist Wellness eine tolle Option. Man legt sich hin und wird von Kopf bis Fuß verwöhnt. Solche Glücksgefühle treten aber auch an anderen Stellen auf, zum Beispiel, wenn man sich selbst etwas schenkt. Das zaubert aber nicht […]

Was haben Wellness und K-Beauty gemeinsam?

Montag, den 17. August 2020

In der Damenwelt spielen Kosmetikprodukte eine große Rolle. Natürlich ist der Drang zu solchen Artikeln nicht bei allen Frauen gleich intensiv, doch die Mehrheit interessiert sich dann doch dafür. Unterschiede gibt es auch von Land zu Land, sodass zum Beispiel Korea und Japan als Vorreiter in der Kosmetikbranche gelten. Das hat unter anderem damit zu […]

Gesundes Spielvergnügen: Diese Tipps haben wir für Gamer

Mittwoch, den 5. August 2020

Wer gerne am PC oder an der Konsole spielt, sollte gesundheitsfördernde Maßnahmen in den Spiel-Alltag einplanen. Beim Spielen befindet man sich in einer sitzenden Position, daher sollte man auch sportliche Aktivitäten mit ausreichend Bewegung zwischendurch ausführen. Ein wohltuender Lauf vor oder nach dem Spiel, eine Einheit Dehnen zwischendurch oder ein Bewegungsspiel können für mehr Bewegung […]

Richtig entspannen – Tipps zum Stressabbau

Dienstag, den 4. August 2020

Der Alltag der meisten Menschen wird oft von Stress und Hektik dominiert – viel Zeit für Entspannung ist häufig zwischen all den Terminen und Verpflichtungen nicht vorhanden. Dennoch ist eine regelmäßige Entspannung für die Gesundheit von Körper und Geist essentiell. Übermäßiger Stress kann sich beispielsweise in Form von Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schlafproblemen oder negativen Emotionen äußern. […]