{"id":104,"date":"2014-05-17T14:52:31","date_gmt":"2014-05-17T12:52:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/?p=104"},"modified":"2022-06-24T13:08:14","modified_gmt":"2022-06-24T11:08:14","slug":"frische-saefte-selber-machen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/frische-saefte-selber-machen\/","title":{"rendered":"Wie lassen sich schnell und einfach gesunde S\u00e4fte herstellen?"},"content":{"rendered":"ANZEIGE - <p>Eine gesunde Ern\u00e4hrung und ausreichend Bewegung sind f\u00fcr die Gesundheit des K\u00f6rpers und das Wohlbefinden des Menschen sehr wichtig. Obst und Gem\u00fcse sollten m\u00f6glichst mehrfach am Tag auf dem Speiseplan stehen. Viele Menschen schaffen es jedoch im Alltag nicht, die empfohlene Menge an gesundem Obst und frischem Gem\u00fcse zu sich zu nehmen. Im oftmals stressigen Alltag ger\u00e4t die gesunde Ern\u00e4hrung nicht selten in den Hintergrund. Bei vielen Menschen muss das Essen in der Mittagspause schnell gehen &#8211; manchmal sogar auf der Hand und zwischen zwei Terminen, da die Zeit nichts anderes zul\u00e4sst.<\/p>\n<p>Neben der fehlenden Zeit, fehlen manchen Menschen auch einfach die Ideen, was sie aus Obst und Gem\u00fcse f\u00fcr sich und ihre Familie zubereiten k\u00f6nnen. Gerade Kinder sind bei gesunden Dingen oft sehr w\u00e4hlerisch und nicht so einfach zufrieden zu stellen. Da m\u00fcssen sich Eltern oft einiges einfallen lassen, um ihre Kinder f\u00fcr gesundes Essen zu begeistern und ihnen gesunde Sachen schmackhaft zu machen. Leckere Smoothies und frisch gepresste S\u00e4fte sind schnell und einfach aus gesunden Zutaten hergestellt und sind sowohl f\u00fcr den kleinen Hunger zwischendurch, als auch f\u00fcr die Schulpause geeignet. Neben frischen Fr\u00fcchten wie Kiwis, Orangen, Bananen und Co, kann auch gr\u00fcnes Gem\u00fcse zu einem leckeren und gesunden Snack verarbeitet werden. Aus frischem Obst lassen sich mithilfe einer Saftpresse schnell und einfach frisch gepresste S\u00e4fte &#8211; wie Apfelsaft oder Orangensaft &#8211; zaubern. Wer seinem gesunden Powerdrink Weizengras zuf\u00fcgt, liefert seinem K\u00f6rper zus\u00e4tzliche Vitamine und Antioxidantien f\u00fcr die gesunde Ern\u00e4hrung. Der Wahl der Zutaten f\u00fcr den Juice sind dabei beinahe keine Grenzen gesetzt. Je nach pers\u00f6nlichem Geschmack und individueller Vorliebe lassen sich unterschiedliche Zutaten mischen und immer neue und leckere Saftkreationen zaubern. Da ist f\u00fcr jeden der passende Saft dabei.<\/p>\n<p>Der Hurom Slow Juicer sorgt mit einer speziellen Presswelle daf\u00fcr, dass Obst und Gem\u00fcse beinahe m\u00fchelos zu leckerem Saft verarbeitet werden k\u00f6nnen, ohne das daf\u00fcr gro\u00dfer Kraftaufwand oder st\u00e4ndiges Nachdr\u00fccken der Zutaten n\u00f6tig ist. Die Zutaten werden ins Ger\u00e4t gezogen und zu frischem Saft verarbeitet. Der Entsafter arbeitet dabei mit einer niedrigen Zahl an Umdrehungen und ist dabei \u00e4u\u00dferst effektiv und ergiebig. Mit dem Slow Juicer kommt das beste der Fr\u00fcchte zu einem leckeren und gesunden Getr\u00e4nk zusammen. Die Saftpresse ist nach dem Gebrauch leicht zu reinigen und findet in jeder K\u00fcche Platz.<\/p>\n<p>Die Entsafter der Hurom HF- Reihe sind wie die Kollegen der Hurom HE-Serie Experten im Bereich des Entsaftens. Die Zentrifugenensafter sorgen daf\u00fcr, dass aus frischem Obst und Gem\u00fcse schnell und einfach gesunde und schmackhafte Getr\u00e4nke f\u00fcr Gro\u00dfund Klein werden. Der Hurom Entsafter arbeitet mit dem so genannten Slow Squeezing System und bringt damit die besten Inhaltsstoffe schonend ins Glas. Im Gegensatz zu S\u00e4ften, die in Superm\u00e4rkten und Co zu kaufen sind, sind in selbst hergestellten S\u00e4ften nur die besten Inhaltsstoffe und die Power aus Obst und Gem\u00fcse vorhanden &#8211; ohne k\u00fcnstliche Zusatzstoffe.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ANZEIGE &#8211; Eine gesunde Ern\u00e4hrung und ausreichend Bewegung sind f\u00fcr die Gesundheit des K\u00f6rpers und das Wohlbefinden des Menschen sehr wichtig. Obst und Gem\u00fcse sollten m\u00f6glichst mehrfach am Tag auf dem Speiseplan stehen. Viele Menschen schaffen es jedoch im Alltag nicht, die empfohlene Menge an gesundem Obst und frischem Gem\u00fcse zu sich zu nehmen. 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