{"id":1190,"date":"2021-04-26T14:02:15","date_gmt":"2021-04-26T12:02:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/?p=1190"},"modified":"2021-04-26T14:02:15","modified_gmt":"2021-04-26T12:02:15","slug":"gesund-entzuendungen-leicht-mit-natuerlichen-mitteln-lindern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/gesund-entzuendungen-leicht-mit-natuerlichen-mitteln-lindern\/","title":{"rendered":"Gesund: Entz\u00fcndungen leicht mit nat\u00fcrlichen Mitteln lindern"},"content":{"rendered":"ANZEIGE -

Entz\u00fcndungen sind oft ein langwieriger und schmerzhafter Fall. Die heutige Schulmedizin kennt zahlreiche M\u00f6glichkeiten, Patienten zu helfen. Doch auch nat\u00fcrliche Mittel lindern die Schmerzen nachhaltig.<\/p>\n

Verschiedene Arten, verschiedene Behandlungen<\/h2>\n

Entz\u00fcndungen entstehen im menschlichen K\u00f6rper schneller als geahnt. In vielen F\u00e4llen reicht bereits ein Fremdk\u00f6rper wie etwa ein Holzsplitter, um die anhaltenden Schmerzen und Probleme hervorzurufen. Grunds\u00e4tzlich handelt es sich bei einer Entz\u00fcndung<\/a> um eine Reaktion des k\u00f6rpereigenen Abwehrsystems auf einen bestimmten Reiz. Da in der Medizin verschiedene Arten an Entz\u00fcndungen unterschieden werden, existieren ebenfalls zahlreiche Behandlungsmethoden. Je nach Ursache, Ausbreitung und Schmerz helfen einige Hausmittel, die Symptome zu lindern oder gar zu beseitigen.<\/p>\n

Die besten Hausmitteln<\/h2>\n

Bei Entz\u00fcndungen muss nicht sofort immer zum Arzt gegangen werden. Milde Ausformungen lassen sich meist schon mit einer entsprechenden Ern\u00e4hrung regulieren. Eine Vielzahl an Lebensmittel besitzt eine entz\u00fcndungslindernde Wirkung, sodass sie vorbeugend wie behandelt gegessen und getrunken werden k\u00f6nnen. Zu ihnen z\u00e4hlen unter anderem Leinsamen, Beeren, unterschiedliche Gew\u00fcrze wie Kurkuma, Ingwer und Zimt, Oliven\u00f6l, Hibiskus- und Echinacea-Tee, Zwiebelgew\u00e4chse, Pilze sowie Tomaten. Wie viel von den jeweiligen Lebensmitteln zu sich genommen werden soll, l\u00e4sst sich nicht sagen. Dennoch sollten sie wenn m\u00f6glich Teil einer gesunden, ausgewogenen Ern\u00e4hrung sein, da diese den Krankheitszustand auf lange Sicht sogar verhindern k\u00f6nnen.<\/p>\n

Ein altbekanntes Hausmittel ist zudem der Quarkwickel<\/a>. Er k\u00fchlt die Haut und wirkt dadurch gegen Entz\u00fcndungen und Schmerzen. Seine Wirkung entfacht der Quark aufgrund des enthaltenen Kaseins. Dieses besitzt eine bindende Wirkung, sodass dem Gewebe entz\u00fcndliche Stoffe nicht nur gebunden, sondern ebenfalls entzogen und abtransportiert werden. Die enthaltende Fl\u00fcssigkeit des Quarks verdampft zugleich, wenn er mit warmen Stellen in Ber\u00fchrung kommt. Zur\u00fcckbleibt eine trockene Masse, welche gleichzeitig die Durchblutung f\u00f6rdert. Vorwiegend l\u00e4sst sich der Quarkwickel bei Fieber, Insektenstichen und Juckreiz, Entz\u00fcndungen und Schmerzen in den Gelenken, leichtem Sonnenbrand, Entz\u00fcndungen auf der Haut sowie Bluterg\u00fcssen, Prellungen und Verstauchungen anwenden.<\/p>\n

Mit Weihrauch gegen Entz\u00fcndungen<\/h2>\n

Besonders bei schmerzenden Gelenken und Gelenkentz\u00fcndungen wird einem Naturmittel eine heilende wie lindernde Wirkung nachgesagt: Weihrauch<\/a>. Hierbei handelt es sich allerdings nicht um den in der Kirche verwendeten Duftstoff. In Form von Weihrauchpr\u00e4paraten sollen die Erg\u00e4nzungsmittel gegen schmerzhafte Gelenkabnutzung beziehungsweise Arthrose helfen. Den verbesserten Gesundheitszustand erm\u00f6glichen die enthaltenen Wirkstoffe wie Boswellias\u00e4uren. Diese sind bekannt daf\u00fcr, gegen die typischen Entz\u00fcndungen von Arthrose zu helfen.<\/p>\n

Wer vor allem Gelenkentz\u00fcndungen mit Weihrauch lindern m\u00f6chte, sollte sich gut in Apotheken und Drogerien umsehen. In Deutschland wird er als Nahrungserg\u00e4nzungsmittel in Form von Tabletten oder Kapseln verkauft. Da die genauen Inhaltsstoffe, Dosierungen und die Art des Weihrauchextrakts nicht standardisiert sind, m\u00fcssen die verschiedenen Pr\u00e4parate unter Umst\u00e4nden durchgetestet werden. Um Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen zu vermeiden, sollte zudem immer zuvor mit dem Arzt oder Apotheker gesprochen werden. Wurde ein passendes Mittel gefunden, l\u00e4sst es sich \u00fcber einen langen Zeitraum hinweg einnehmen und eine deutliche Verbesserung des Gesundheitszustand hervorrufen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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