Der gr\u00fcne Gesundheitstrunk erobert mehr und mehr die Haushalte und erf\u00fcllt alle Erwartungen, welche moderne Menschen an eine gesunde Ern\u00e4hrung haben. Gr\u00fcne Smoothies sind in ihrer Zusammensetzung einzigartig und absolut nat\u00fcrlich. Die Inhaltsstoffe sind f\u00fcr jedermann leicht zug\u00e4nglich und verglichen mit anderen industriell hergestellten Nahrungsmitteln alles andere als teuer. Dass man Gesundheit trinken kann, das beweisen gr\u00fcne Smoothies. Und dass sie schmecken, best\u00e4tigen Jung und Alt immer wieder.<\/p>\n
Frisch und naturbelassen<\/strong><\/p>\n Frucht-Smoothies sind schon seit einigen\u00a0 Jahren im Handel erh\u00e4ltlich. Sie bestehen aus p\u00fcriertem Obst und\/oder Fruchtsaftkonzentraten und sind pasteurisiert. Ganz anderes der Gr\u00fcne Smoothie. Hierbei wandern maximal 50 % Fr\u00fcchte in den Mixer \u2013 der Rest wird aus gr\u00fcnem Blattgem\u00fcse und Wildkr\u00e4utern hinzugef\u00fcgt. Durch mehr oder weniger Zugabe von Wasser kann die Konsistenz bestimmt werden. Tipp: lieber zuerst weniger Wasser zugeben, damit der Smoothie auch wirklich sch\u00f6n cremig wird. Beim Gr\u00fcnen Smoothie sind\u00a0 alle Zutaten frisch und naturbelassen. Sie wissen stets, was genau Ihr individueller Gesundheitstrink enth\u00e4lt und k\u00f6nnen sicher sein, dass keine Zusatzstoffe einfach untergemischt werden. Experimentieren Sie bei den Zutaten ruhig ein bisschen. Die meisten Menschen beginnen mit Blattsalat, Spinat oder Mangold, aber auch Gr\u00fcnkohl oder die Bl\u00e4tter von Kohlrabi und Roter Bete eignen sich hervorragend zur Herstellung eines Gr\u00fcnen Smoothie. Nat\u00fcrlich k\u00f6nnen auch Wildkr\u00e4uter in einem hochwertigen Ger\u00e4t, wie zum Beispiel dem Bianco Standmixer<\/a>, verarbeitet werden.<\/p>\n Vitalstoffe optimal nutzen<\/strong><\/p>\n Leider haben wir Menschen es fast verlernt, unsere Nahrung gr\u00fcndlich zu kauen. Auch st\u00f6rt viele von uns der herbe Geschmack von Blattgr\u00fcn und bestimmten Gem\u00fcse, welcher durch die enthaltenen Bitterstoffe verursacht wird. Doch beides ist wichtig: die Bitterstoffe f\u00f6rdern den Verdauungsprozess und beeinflussen somit auch viele weitere K\u00f6rperfunktionen. Und das gr\u00fcndliche Kauen ist die Voraussetzung daf\u00fcr, dass wir alle Inhaltsstoffe, wie beispielsweise Vitamine, Mineralien und Spurenelemente, optimal aufnehmen und verwerten k\u00f6nnen. Stellen wir nun einen Gr\u00fcnen Smoothie her, so \u00fcbernimmt der Hochleistungsmixer die Aufgabe des Zerkleinerns, indem seine scharfen Messer die Zellw\u00e4nde so aufbrechen, das unser K\u00f6rper auch wirklich alles verwerten kann. Durch die Zugabe von frischen Fr\u00fcchten schmeckt der Smoothie nicht mehr bitter und so finden selbst Kinder viel leichter einen Zugang zu diesem gesunden Trunk.<\/p>\n Mahlzeiten auch f\u00fcr unterwegs<\/strong><\/p>\n Wer in den Genuss eines frischen Gr\u00fcnen Smoothies kommen m\u00f6chte, der ben\u00f6tigt dazu einen hochwertigen Standmixer, wie beispielsweise von Bianco Puro, Blendtec oder JTC. Nur ein Hochleistungsmixer ist wirklich dazu in der Lage, auch mit hartem Blattgr\u00fcn zurecht zu kommen und als Ergebnis ein cremiges Getr\u00e4nk zu liefern, welches nicht nur gesund ist, sondern auch noch schmeckt. Viele Menschen m\u00f6chten ihren Gesundheitstrunk nicht nur zu Hause genie\u00dfen, sondern auch am Arbeitsplatz, an der Uni oder in der Schule. Dank der \u00e4u\u00dferst dichten Mixbeh\u00e4lter ist dies problemlos m\u00f6glich. Einfach alles mixen, Deckel aufschrauben und fertig ist die gesunde Mahlzeit f\u00fcr unterwegs. Der hohe Anteil an Rohkost liefert Power f\u00fcr den Tag und sorgt f\u00fcr Frische und eine hohe Konzentrationsf\u00e4higkeit. Weiteres Plus: der gr\u00fcne Smoothie ist nicht nur vegetarisch, sondern auch vegan und somit f\u00fcr all diejenigen geeignet, welche g\u00e4nzlich auf Fleisch verzichten oder dessen Konsum reduzieren m\u00f6chten.<\/p>\n Die Vorteile auf einem Blick<\/strong><\/p>\n Gr\u00fcne Smoothies sind auf dem Vormarsch \u2013 und das aus gutem Grund. Sie\u2026<\/p>\n –\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 liefern Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminos\u00e4uren und Antioxidantien<\/p>\n –\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 unterst\u00fctzen bei der Gewichtsabnahme und helfen dabei, das Normalgewicht zu halten<\/p>\n –\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 sorgen f\u00fcr k\u00f6rperliche Fitness und geistige Frische<\/p>\n –\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 wirken regulierend auf den Schlaf<\/p>\n –\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 versorgen auch die typischen Obst- und Gem\u00fcsemuffel mit Vitalstoffen<\/p>\n –\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 sind eine Alternative f\u00fcr Menschen, welche nicht mehr gut kauen k\u00f6nnen<\/p>\n –\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 f\u00f6rdern die Ern\u00e4hrung mit saisonalen Obst und Gem\u00fcse sowie den Kauf von Produkten aus der Region<\/p>\n –\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 lassen sich immer wieder neu variieren und der Genuss wird somit nicht langweilig<\/p>\n Im Handumdrehen k\u00f6nnen Sie selbst einzigartige und k\u00f6stliche Power-Drinks selbst mixen. Probieren Sie es aus und \u00fcberzeugen Sie sich von den vielen Vorteilen, welche eine Ern\u00e4hrung mit Gr\u00fcnen Smoothies Ihnen schenken kann.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" ANZEIGE – Der gr\u00fcne Gesundheitstrunk erobert mehr und mehr die Haushalte und erf\u00fcllt alle Erwartungen, welche moderne Menschen an eine gesunde Ern\u00e4hrung haben. Gr\u00fcne Smoothies sind in ihrer Zusammensetzung einzigartig und absolut nat\u00fcrlich. Die Inhaltsstoffe sind f\u00fcr jedermann leicht zug\u00e4nglich und verglichen mit anderen industriell hergestellten Nahrungsmitteln alles andere als teuer. Dass man Gesundheit trinken […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ep_exclude_from_search":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-141","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ernaehrung"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=141"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":219,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141\/revisions\/219"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=141"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=141"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=141"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}