Die Tage werden k\u00fcrzer, die Temperaturen sinken und drau\u00dfen bl\u00e4st ein kalter Wind. Zeit, um sich selbst mal wieder etwas Gutes zu tun und K\u00f6rper sowie Seele zu verw\u00f6hnen. Gerade nach einem langen Spaziergang durch die herbstliche Natur w\u00e4rmt eine sch\u00f6ne Tasse Tee von innen her wieder auf und \u2013 das ist das Beste daran \u2013 sie hilft sogar noch beim Abnehmen.<\/p>\n
Dank der nat\u00fcrlichen Wirkstoffe im Ingwer wird der Stoffwechsel angekurbelt und die Fettverbrennung beschleunigt. Um das Fett aus der Nahrung im Stoffwechsel zu verwerten, ben\u00f6tigt der K\u00f6rper Gallensaft. Ingwer regt diese Produktion an und verhindert dadurch, dass sich Fett in den Fettzellen ansammelt. Wie hinreichend bekannt, werden beim Abnehmen viele Gift- und Schadstoffe freigesetzt. Daher ist es besonders wichtig, w\u00e4hrend einer Di\u00e4t ausreichend zu trinken. Ingwertee ist nicht nur schmackhaft, sondern liefert neben Fl\u00fcssigkeit eine Vielzahl von wertvollen Inhaltsstoffen. So wirkt der Wurzelstock in gewissem Umfang antibiotisch<\/a> und immunstimulierend und wird daher auch h\u00e4ufig zur sanften Behandlung von Erk\u00e4ltungen eingesetzt.<\/p>\n Leider kann der Genuss von Ingwertee allein nicht dazu f\u00fchren, dass die Konfektionsgr\u00f6\u00dfe zwei Nummern kleiner gew\u00e4hlt werden kann. Daf\u00fcr sind die Umstellung der Ern\u00e4hrung in Richtung gesund und ausgewogen sowie ein auf die pers\u00f6nlichen Bed\u00fcrfnisse abgestimmtes Sportprogramm notwendig. Ingwertee kann jedoch den K\u00f6rper auf sanfte Art und Weise beim Abnehmen<\/a> unterst\u00fctzen. Und dies v\u00f6llig ohne bedenkliche Inhaltsstoffe, welche die Gesundheit unter Umst\u00e4nden gef\u00e4hrden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Die Tage werden k\u00fcrzer, die Temperaturen sinken und drau\u00dfen bl\u00e4st ein kalter Wind. Zeit, um sich selbst mal wieder etwas Gutes zu tun und K\u00f6rper sowie Seele zu verw\u00f6hnen. Gerade nach einem langen Spaziergang durch die herbstliche Natur w\u00e4rmt eine sch\u00f6ne Tasse Tee von innen her wieder auf und \u2013 das ist das Beste daran […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ep_exclude_from_search":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-207","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ernaehrung"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=207"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/207\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1081,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/207\/revisions\/1081"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=207"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Unterst\u00fctzung aus der Natur<\/h2>\n