Ob Sekret\u00e4rin, Sachbearbeiterin oder B\u00fcroleiter \u2013 der Alltag hinterm Schreibtisch ist alles andere als entspannend und h\u00e4ufig gepr\u00e4gt von Zeitdruck und vielen Terminen. Die einseitige K\u00f6rperhaltung auf nicht immer ergonomisch korrekten Sitzm\u00f6beln f\u00f6rdert zudem Muskelverspannungen, R\u00fccken- und Kopfschmerzen. Wie gern w\u00fcrde man sich doch nach B\u00fcroschluss mal eine wohltuende Massage g\u00f6nnen! Doch auch im Privatleben ist die Zeit knapp und daheim wartet der Partner und eventuell vorhandene Kinder fordern Aufmerksamkeit. Mit einer B\u00fcromassage dagegen k\u00f6nnen Sie in der Arbeitspause K\u00f6rper und Seele etwas Gutes tun und dabei neue Kraft tanken.<\/p>\n
Mit neuer Konzentration an die Arbeit<\/strong><\/p>\n B\u00fcromassagen werden inzwischen in jeder gr\u00f6\u00dferen Stadt von vielen Physiotherapiepraxen oder mobilen Masseuren angeboten. Sie kommen direkt an den Arbeitsplatz und behandeln dort nach terminlicher Vereinbarung die Mitarbeiter und nat\u00fcrlich auch den Chef. Durch die totale Entspannung w\u00e4hrend der Arbeitszeit oder in der Pause werden die Energien neu geb\u00fcndelt und man geht anschlie\u00dfend wieder mit neuem Elan und einer erh\u00f6hten Konzentrationsf\u00e4higkeit zur\u00fcck an die Arbeit. Langfristig k\u00f6nnen durch die mobile Massage Beschwerden im Nacken- und Schulterbereich vorgebeugt oder bei bereits bestehenden Problemen eine Linderung erzielt werden.<\/p>\n Ablauf der mobilen Massage<\/strong><\/p>\n Die Massage am Arbeitsplatz wird auf einem mobilen klappbaren Massagestuhl durchgef\u00fchrt, welchen der Anbieter direkt mitbringt. Anders als bei einer Massage in der Praxis eines Physiotherapeuten werden hier die Mitarbeiter durch die Bekleidung hindurch massiert. Daher kommt auch kein \u00d6l zum Einsatz. In etwa 20 Minuten wird durch verschiedene Massagegriffe eine Lockerung der verspannten Muskeln erreicht und dabei der R\u00fcckenbereich st\u00e4rker durchblutet. Idealerweise findet die mobile Massage in einem freien Beratungs- oder Besucherzimmer statt. Ein \u201eBitte nicht st\u00f6ren!\u201c-Schild an der T\u00fcr garantiert, dass niemand die Massagezeit st\u00f6rt und die Entspannung optimal genossen werden kann.<\/p>\n Immer mehr Chefs erkennen die positiven Auswirkungen der Massage am Arbeitsplatz und g\u00f6nnen ihren Mitarbeitern diese Auszeit. Die Koten daf\u00fcr sind \u00fcbrigens steuerlich absetzbar und als Gehaltsextra f\u00fcr Angestellte zu verbuchen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" ANZEIGE – Ob Sekret\u00e4rin, Sachbearbeiterin oder B\u00fcroleiter \u2013 der Alltag hinterm Schreibtisch ist alles andere als entspannend und h\u00e4ufig gepr\u00e4gt von Zeitdruck und vielen Terminen. Die einseitige K\u00f6rperhaltung auf nicht immer ergonomisch korrekten Sitzm\u00f6beln f\u00f6rdert zudem Muskelverspannungen, R\u00fccken- und Kopfschmerzen. Wie gern w\u00fcrde man sich doch nach B\u00fcroschluss mal eine wohltuende Massage g\u00f6nnen! Doch auch […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1420,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ep_exclude_from_search":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-91","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wellness"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/woman-2722936-scaled.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=91"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1421,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91\/revisions\/1421"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1420"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=91"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=91"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=91"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}