{"id":986,"date":"2020-04-20T16:19:17","date_gmt":"2020-04-20T14:19:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/?p=986"},"modified":"2020-04-20T16:19:17","modified_gmt":"2020-04-20T14:19:17","slug":"noch-viel-zu-jung-fuer-haarausfall","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ratgeber-wellness.com\/news\/noch-viel-zu-jung-fuer-haarausfall\/","title":{"rendered":"Noch viel zu jung f\u00fcr Haarausfall?!"},"content":{"rendered":"ANZEIGE - <p>Es ist ein beklemmendes Gef\u00fchl, wenn man als jung(geblieben)er Erwachsene Mensch nach der Dusche ein gr\u00f6\u00dfer als gewohntes Haarb\u00fcschel im Abfluss findet. Oder morgens nicht mehr z\u00e4hlen kann, wie viele Haare auf dem Kissen geblieben sind.<\/p>\n<p>F\u00fcr Haarausfall bin ich doch noch viel zu jung! Oder bin ich etwa doch schon so alt?<\/p>\n<p>Typische Fragen f\u00fcr Betroffene. Darauf kann man nur mit zwei Antworten reagieren: Erblich bedingter Haarausfall kann sogar Menschen Anfang 20 oder noch j\u00fcnger treffen. Und: Gegen Haarausfall kann man was machen.<\/p>\n<h2>Was ist eigentlich Haarausfall genau?<\/h2>\n<p>Haarausfall bezeichnet nicht das einzelne Haar auf dem Kopfkissen oder im Abfluss der Dusche \u2013 das ist ganz normal. Haare sterben irgendwann ab, fallen aus und wachsen nach. Bis zu 100 Haare verlieren Menschen pro Tag.<\/p>\n<p>Erst wenn \u00fcber einen Zeitraum vom mehr als sechs Monaten \u00fcber 100 Haare pro Tag verloren gehen, dann kann die Rede von <a href=\"https:\/\/www.haarausfall-hilfe.de\/\">Haarausfall<\/a> sein.<\/p>\n<p>Haarausfall \u00e4u\u00dfert sich auf verschiedene Weisen, die einen Hinweis auf die Ursache geben. Die am weitesten verbreitete Ursache f\u00fcr Haarausfall sind die Gene. Erblich bedingter Haarausfall trifft fr\u00fcher oder sp\u00e4ter \u2013 auch Frauen.<\/p>\n<p>Der erblich bedingte Haarausfall \u00e4u\u00dfert sich bei M\u00e4nnern und Frauen allerdings auf unterschiedliche Weise. M\u00e4nner sind meistens schon in j\u00fcngeren Jahren davon betroffen, als Frauen. Bei ihnen zeigt sich der Haarausfall zuerst durch die sich zur\u00fcckziehenden Haare und den hierdurch entstehenden Geheimratsecken. Danach entsteht die ber\u00fchmte \u201ePl\u00e4\u00e4t\u201c und in manchen F\u00e4llen gehen am Ende tats\u00e4chlich alle Haare verloren.<\/p>\n<p>Bei Frauen zeigt sich der erblich bedingte Haarausfall meistens entlang des Mittelscheitels. Die Haare werden d\u00fcnner und beginnen entlang des Scheitels auszufallen. Mit fortschreitendem Haarausfall wird der Scheitel dann immer breiter.<\/p>\n<h2>Was gibt es noch f\u00fcr Varianten des Haarausfalls?<\/h2>\n<p>Wenn sich der Haarausfall nicht in einem dieser beiden typischen Muster \u00e4u\u00dfern sollte, ist der Haarausfall ein Zeichen von Mangel- bzw. Fehlern\u00e4hrung oder einer Krankheit (k\u00f6rperlich sowohl als psychisch).<\/p>\n<p>Eine oft anzutreffende Variante ist der diffuse Haarausfall. Bei dieser Form gehen die Haare entweder am ganzen Kopf oder an unterschiedlichen Stellen des Kopfes langsam verloren. Es bilden sich nicht direkt kahle Stellen, vielmehr werden die Haare d\u00fcnner und die Anzahl der Haare pro Quadratcentimenter werden weniger.<\/p>\n<p>Kreisrunder Haarausfall (oder in anderen Mustern) bedeutet, dass die Haare an einer mehr oder weniger gro\u00dfen Stelle ausfallen und sich kahle Stellen bilden. Diese Form des Haarausfalls ist oft die Folge einer Entz\u00fcndung der Kopfhaut oder von Pilzbefall.<\/p>\n<h2>Ursachen von diffusen Haarausfall<\/h2>\n<p>Diffuser Haarausfall kann viele Gr\u00fcnde haben. Deswegen lohnt es sich, das Problem mit einem Arzt (Hausarzt oder Hautarzt) zu besprechen.<\/p>\n<p>Oft r\u00fchrt diffuser Haarausfall von einer Mangel- oder Fehlern\u00e4hrung aus. Besonders ein Vitamin- oder Eisenmangel ist oft daf\u00fcr verantwortlich.<\/p>\n<p>Vitamine sind essentielle Mikron\u00e4hrstoffe, die zur Regulation jeder K\u00f6rperfunktion ben\u00f6tigt werden. Eisen ist das Mineral, das f\u00fcr den Transport von Sauerstoff von der Lunge ins Gewebe ben\u00f6tigt wird.<\/p>\n<p>Wenn es an diesen N\u00e4hrstoffen fehlt, k\u00f6nnen die Haarwurzeln nicht mehr gen\u00fcgend Haar produzieren und sterben schlimmstenfalls ab.<\/p>\n<h2>Was hilft gegen Haarausfall?<\/h2>\n<p>Wer von erblich bedingtem Haarausfall betroffen ist, kann diesen nur verz\u00f6gern, nicht umkehren. Eine gesunde und ausgewogene Ern\u00e4hrung, sorgf\u00e4ltige Haarpflege sind alles gute Mittel, um die Haare so lange wie m\u00f6glich zu erhalten.<\/p>\n<p>Wenn die Haarwurzeln abgestorben sind, k\u00f6nnen sie nicht mehr zum Leben erweckt werden. In diesem Stadium hilft nur noch eine Haartransplantation.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ANZEIGE &#8211; Es ist ein beklemmendes Gef\u00fchl, wenn man als jung(geblieben)er Erwachsene Mensch nach der Dusche ein gr\u00f6\u00dfer als gewohntes Haarb\u00fcschel im Abfluss findet. 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