Kultur und Wellness auf Städtereisen miteinander verbinden
Die Deutschen lieben das Reisen nach wie vor über alles. Nicht nur Strand- oder Wanderurlaube stehen hoch im Kurs. Seit langem boomen auch Städtereisen inklusive sehenswerter Kulturevents. Es gibt viel zu sehen: Museen, Ausstellungen und Sehenswürdigkeiten – das bunte Treiben vieler Städte kann jedoch auch anstrengend und wenig erholsam sein. Wie gut, dass in vielen Städten Angebote für Wellness-Massagen das Kulturprogramm um den Faktor Entspannung erweitern.
Die Seele entspannen – den Geist schärfen
Im Einklang mit Körper und Geist die Alltagssorgen in den Ferien vergessen, ist das Ziel vieler Urlauber. Warum also nicht beides miteinander kombinieren. Nicht nur zahlreiche Hotels in Städten wie Paris, Budapest, Wien oder Bern bieten Wellness-Massagen nach einem wunderschönen aber anstrengenden Tag für ihre Gäste. In nahezu jeder Stadt können Urlauber ganz unabhängig wohltuende Wellness-Massagen in einer Massage-Praxis buchen. Erst genießt man die Aussicht vom Eifelturm, danach eine Fußreflexzonenmassage. Oder man bestaunt die Werke Paul Klees im ZPK Bern und lässt die Eindrücke bei einer entspannenden Kopfmassage wirken.
Wellness dient auch der Gesundheit
Ziel einer Wellness-Massage ist es, dem Menschen Erholung und Entspannung zu bieten. Der Alltagsstress und eventuelle Sorgen und Ärgernisse haben einfach Pause. Stress wird abgebaut und neue Energien aktiviert. Obwohl diese Wellness-Anwendung vielmehr der Erholung dient, nimmt sie natürlich auch indirekt Einfluss auf die Gesundheit. Unangenehme Verspannungen werden gelöst, Muskeln gelockert. Durch die unterstützende und regulierende Wirkung auf die Durchblutung kommt es zu einer Anregung der Lymphtätigkeit. Diese Vorteile sind auch im Urlaub förderlich für den Gesamtorganismus.
Mögliche Wellness-Massagen während Städtereisen
Wer viel Interessantes sehen möchte, ist bei einer City-Tour meist lange auf den Beinen. Beliebt während dieser anstrengenden Tage in größeren Städten sind daher Fußreflexzonen-Massagen oder aber klassische schwedische Massagen. Nicht weniger gern genutzt werden zudem Kopf-Massagen oder auch Hot-Stone-Massagen. Letztere sind zumeist in Wellness-Hotels oder Spas am Rande von Großstädten zu finden. Als besonders erholsam gelten überdies Ölmassagen mit ätherischen Ölen bzw. Ayurvedamassagen. Und warum sollte nicht jeder Urlauber in Bangkok, Denpasar oder Tokio die regionalen Massagebesonderheiten nutzen, wie etwa eine Thai-Massage oder eine spezielle Shiatsu-Massage vom Profi. Bei einem Urlaub in der Schweiz bietet sich eine Kräuterstempel-Massage förmlich an.
Teilweise unterstützen sogar Krankenkassen die Massagen im Ausland
Die deutschen gesetzlichen Krankenkassen sind daran interessiert, dass ihre Mitglieder auch präventiv gesundheitserhaltende Maßnahmen in Angriff nehmen. Je nach Kasse werden so zum Beispiel Heilmittel wie Massagen oder Fango-Packungen auch im europäischen Ausland anteilig finanziert. Es lohnt sich also, bereits vor dem Urlaub dazu Erkundigungen bei der jeweiligen Krankenkasse einzuholen.
Fazit: Ab und zu einen Tag Pause samt einer Wellness-Massage während eines Städtetrips einlegen, ist eine willkommene Abwechslung im hektischen Treiben der Stadt. Mitunter beteiligen sich sogar die Krankenkassen an den Kosten für die Heilbehandlung.