Wellness- und Beauty-News

Archiv der Kategorie ‘Ernährung‘

Grüne Smoothies – die gesunden Mahlzeiten aus dem Mixer

Freitag, den 3. Oktober 2014

ANZEIGE – Der grüne Gesundheitstrunk erobert mehr und mehr die Haushalte und erfüllt alle Erwartungen, welche moderne Menschen an eine gesunde Ernährung haben. Grüne Smoothies sind in ihrer Zusammensetzung einzigartig und absolut natürlich. Die Inhaltsstoffe sind für jedermann leicht zugänglich und verglichen mit anderen industriell hergestellten Nahrungsmitteln alles andere als teuer. Dass man Gesundheit trinken […]

Gruene Smoothies – lecker und gesund

Sonntag, den 28. September 2014

ANZEIGE – Eine gesunde und ausgewogene Ernährung gehört zu den Grundpfeilern des Lebens. Sie sollte neben hochwertigem Eiweiß und Kohlenhydraten (möglichst aus dem vollen Korn) natürlich auch ausreichend frisches Obst und Gemüse beinhalten. Doch seien wir mal ehrlich: wer schafft es schon, die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlenen 5 Portionen Obst und Gemüse […]

Traubenkernöl als hochwertiger Bestandteil einer gesunden Ernährung

Donnerstag, den 28. August 2014

ANZEIGE – Über viele Jahre ist das Traubenkernöl in Vergessenheit geraten. Dabei haben bereits die Menschen der Antike das edle Öl als hochwertige Zutat für Speisen geschätzt. Doch nach und nach gewann es wieder an Bedeutung, denn die Wissenschaft hat längst die gesundheitsfördernden Einflüsse des vortrefflichen Öls bewiesen. Die spezielle Kombination aus essentiellen Fettsäuren, diversen […]

Woran Sie gute Vitaminpräparate von Dr. Hittich erkennen

Freitag, den 27. Juni 2014

ANZEIGE – Seit jeher nimmt der Mensch verschiedene Vitaminpräparate zu sich, um den Körper neben den normalen Mahlzeiten mit ausreichend Vitaminen zu versorgen. Klar ist jedoch, dass betroffene Personen nicht willkürlich Präparate zu sich nehmen, sondern sich im Vorfeld ausreichend zu den einzelnen Produkten informieren sollten. So kann sichergegangen werden, dass dem Körper wirklich Gutes […]

Viel trinken – coole (und gesunde!) Durstlöscher zum Selbermachen

Donnerstag, den 19. Juni 2014

ANZEIGE – Ausreichend zu trinken gilt als eine der wichtigsten Maßnahmen für Schönheit und Wohlbefinden. Im Sommer, wenn wir zusätzlich schwitzen, ist der Flüssigkeitsbedarf des Organismus sogar noch erhöht. Doch was tun, wenn das ewige Mineralwasser langsam zum Hals raushängt? Versprochen: Unsere Getränkideen löschen den Durst auf köstliche und trotzdem gesunde Weise! Marktfrische Kräuter + […]

Sportlich aktiv mit der richtigen Ernährung

Mittwoch, den 21. Mai 2014

ANZEIGE – Sport ist gesund, hält fit und steigert die eigene Kondition. Wer regelmäßig seine Runden im Park läuft oder im Fitnessstudio Gewichte stemmt, der kann von den positiven Effekten des Trainings profitieren. Doch die gewünschte sportliche Leistung kann nur dann erreicht werden, wenn neben einem ausgeklügelten Trainingsplan auch die richtige Ernährung bedacht wird. Eiweiß […]

Wie lassen sich schnell und einfach gesunde Säfte herstellen?

Samstag, den 17. Mai 2014

ANZEIGE – Eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung sind für die Gesundheit des Körpers und das Wohlbefinden des Menschen sehr wichtig. Obst und Gemüse sollten möglichst mehrfach am Tag auf dem Speiseplan stehen. Viele Menschen schaffen es jedoch im Alltag nicht, die empfohlene Menge an gesundem Obst und frischem Gemüse zu sich zu nehmen. Im […]

Wellness durch Fitness

Freitag, den 21. März 2014

ANZEIGE – Sie verbringen jede freie Minute im Fitnessstudio, achten auf eine ausreichende Zufuhr von Eiweiß und cremen ihren Körper mit Bräunungslotion ein – die Rede ist von den Menschen, denen ein normales Fitnessprogramm nicht reicht. Also kein normal trainierter Körper, sondern sie sind auf den kontinuierlichen Zuwachs von Muskelmasse aus und treten in verschiedenen […]

Weihnachten – Angriff auf die schlanke Linie?

Samstag, den 12. Oktober 2013

ANZEIGE – Kunstvoll verzierte Plätzchen und Butterstollen zum Kaffee, fettige Würstchen mit Kartoffelsalat an Heiligabend und der Gänsebraten zum 1. Feiertag – Advent und Weihnachten gehören wahrlich nicht zu den Zeiten, welche ideal für die schlanke Linie sind. Doch Sie können einiges dafür tun, das Sie nach den Feiertagen Ihre Jeans noch zubekommen und die […]