ANZEIGE – Eine entspannende Massage und ein wohlduftendes Massageöl gehören im Wellnessbereich untrennbar zusammen. Welche Massageöle alt bekannt sind und welches neue Öl getestet werden sollte, verrät dieser Fachbeitrag. Neu in der Riege der Öle: Cannabis-Öl Geschulte Nasen werden am Geruch erkennen, welches Massageöl auf dem Körper verteilt wird, denn häufig versprühen sie bei […]
ANZEIGE – Schöne gemütliche Stunden in den eigenen vier Wänden ist genau das, was man sich immer wünscht. Gerade nach einem stressigen Alltag oder viel Arbeit suchen sich die meisten Menschen einen Ort, an dem man sich erholen kann. Aufgrund dessen ist der nächtliche Schlaf ebenso wichtig, wie die Entspannung. Daher ist es sinnvoll, sich […]
ANZEIGE – Draußen ist gerade kalt und neblig, es regnet viel und die Jahreszeit lädt geradezu dazu ein, einen gemütlichen Wellnesstag zu Hause einzulegen. Nun heißt es die Kuschelsocken rausholen, endlich wieder Kraft tanken, abschalten und sich auf das Wichtige besinnen. So könnte ein perfekter Wellnesstag zu Hause aussehen: Für den Wellnesstag zu Hause: die […]
ANZEIGE – Rauschende Wellen und die frische Seeluft haben eine sehr beruhigende Wirkung auf den Geist und den Körper und zählen schon immer zu den bewährtesten Heilmitteln schon seit der Antike. Einfach auf das Meer schauen, die weite Genießen und das rauschen der Wellen in den Ohren, das alles ist komplette Erholung für den Körper […]
ANZEIGE – Wellness lässt sich auch zu Hause geniessen und bietet Ihnen mit den richtigen Produkten die Möglichkeit, Ihr Schlaf- und Badezimmer in eine eigene Wellnessoase zu verwandeln. Beim Kauf entsprechender Produkte online wird sich zu häufig für mindere Qualität zum günstigen Preis entschieden, Allergien und andere Unverträglichkeiten sind die Folge. Wir zeigen Ihnen, was […]
ANZEIGE – Irgendeinen Haken hat selbst die gemütlichste Wohnung. Und nur zu oft stellt das Badezimmer die Achillesferse in den eigenen vier Wänden dar. Mitunter sind sie schlecht geschnitten, sehr lang und schmal oder einfach nur beengt. Wellness liebende Menschen sind oft der Meinung, sie müssen ihren Traum von einer kleinen Wellnessoase zu Hause mit […]
ANZEIGE – Ein Whirlpool stellt im Bereich Wellness und Entspannung ohne Zweifel einen Höhepunkt dar. Das Feeling, wenn die Luftdüsen den Körper massieren. Gleichzeitig sorgt das angenehm temperierte Wasser für einen leichten Schwebezustand. Dazu die Lieblingsmusik und vielleicht ein Glas Wein. Besser lassen sich Stress und Anspannung kaum abbauen. Doch das was in gehobenen Hotels, […]
ANZEIGE – Saunagänge sind äußerst gesund – besonders in den kälteren Jahreszeiten wie Herbst und Winter. Das Saunieren stimuliert die Abwehrkräfte und der Körper ist gewappnet gegen Viren und Bakterien. Einer Erkältung beugen Saunagänge ebenfalls vor. Genau darin liegen die Gründe, weshalb so viele Menschen regelmäßig eine Sauna besuchen: Sie möchten gesund bleiben. Ferner verbinden […]
ANZEIGE – „Atme und lasse sein!“ Dieses Zitat stammt von Dr. Jon Kabat-Zinn, einem weltweit anerkannten Professor der University oft Massachusetts. Er unterrichtet Achtsamkeitsmeditation und hilft damit zahlreichen Menschen, mit ihrem Alltag, Angst- und Stresssituationen besser umzugehen. Jeder Mensch kann Meditation erlernen und damit sein Bewusstsein erweitern sowie mehr Glück und innere Zufriedenheit erreichen.
ANZEIGE – In jedem Haushalt ist das Wohnzimmer der Mittelpunkt der Familie: Hier wird gelacht, gestritten, gespielt und vor allem – gelebt! Traditionell ist die „gute Stube“ der Dreh- und Angelpunkt für jedes Familienmitglied und bekommt daher auch besonderes Augenmerk bei der Auswahl der Einrichtungs- und Dekogegenstände. Absolutes Must-have ist ein geeignetes Sitzmöbel, aber auch […]
ANZEIGE – Ganz gewiss nicht um einen besonders neuen medizinischen Trend handelt es sich bei der Akupunktur. Ursprünglich aus China stammend, sind entsprechende Verfahren in Deutschland bereits seit Mitte des 19. Jahrhunderts bekannt. Bis heute haben sie sich zu einer ernstzunehmenden Alternative zur Schulmedizin entwickelt. Insbesondere Kunden, die der häufig pharmalastigen Schulmedizin misstrauen, setzen große […]
ANZEIGE – Der Stress in der Arbeitswelt nimmt immer weiter zu. Immer mehr an Produktivität, Mobilität und Flexibilität wird gefordert. Dazu kommt bei manchen das Gefühl, nicht den Anforderungen zu genügen oder sogar die Sorge vor dem Verlust des Arbeitsplatzes. – Dabei ist längst bekannt, dass dieser ganze Stress krank machen kann. So bilden psychische […]
ANZEIGE – Die Lehre des klassischen Ayurveda blickt zurück auf eine 5000jährige Geschichte und gilt damit zugleich als eine der ältesten naturheilkundlichen Verfahren der Welt. In der heutigen Zeit ist unser Alltag geprägt von nervenaufreibenden Jobs und viel Stress. Schnell gerät da der Mensch in eine Dysbalance. Ayurveda Kuren helfen, Körper, Geist und Seele wieder […]
ANZEIGE – Im Schlaf regeneriert sich der Körper, tankt neue Energie. Umso wichtiger ist es, dass wir unserem Körper so gut wie möglich entgegenkommen, wenn wir uns zur Ruhe legen. Denn so wie man sich bettet, so liegt man. Matratze hilft beim Schlaf Wenn wir das Bett näher betrachten, besteht es aus drei Komponenten, die […]
ANZEIGE – Sie begegnen uns jeden Tag. Wir laufen täglich mehrere Male über sie hinweg. Wir toben, tollen und liegen auf ihnen. Sie sind der Mittelpunkt eines jeden Zimmers und laden zum Verweilen ein: Teppiche! Es gibt kaum einen Haushalt, in dem nicht mindestens ein Teppich ausgelegt ist. In allen Variationen, Formen und Farben laden […]
ANZEIGE – Kaum dass sich die Blätter an den Bäumen bunt färben und die Temperaturen sinken, werden die Tage deutlich kürzer und die Nächte wieder länger. Im Dunkeln aufstehen, den Tag im Job verbringen und in der Dämmerung nach Hause kommen – viele Menschen neigen dadurch in der kalten Jahreszeit zu einer umgangssprachlichen Winterdepression. Moderne […]
ANZEIGE – Nicht erst seit gestern ist Wellness ein wachsender Trend in Deutschland. Scheinbar haben mehr und mehr Menschen das Bedürfnis nach Entspannung und Erholung, wollen einfach mal abschalten und den Alltag hinter sich lassen. Die Wellness-Branche hat in den letzten Jahren enorme Zuwächse in allen Bereichen verzeichnen können und ein Ende des Trends ist […]
ANZEIGE – Noch vor weniger als 100 Jahren waren einfache Waschkommoden ohne fließendes Wasser in zahlreichen Haushalten keine Seltenheit. Die Wohnungen der 50er Jahre besaßen bereits funktionale Nasszellen. Heute erfährt das Badezimmer ganz neue Trends: Neben der Körperpflege dient das Bad vor allem als Ort der Entspannung und Erholung. Hierbei nehmen insbesondere die Badewannen eine […]
ANZEIGE – Kakao ist nicht nur mit Milch gemischt ein beliebtes Getränk, sondern kann auch bei Massagen zum Einsatz kommen. Dabei werden einige positive Eigenschaften ausgenutzt, die der Kakao innehält – und dabei nicht nur der angenehme Geruch.
ANZEIGE – Schon lang hat sich das Bad vom reinen Funktionsraum hin zur privaten Wellnessoase gemausert. Bodengleiche Duschen, große und gut ausgeformte Badewannen sowie Waschtische, an denen locker zwei oder mehr Personen Platz haben, gehören für viele inzwischen zum Standard. Quasi als i-Tüpfelchen erfüllen sich immer mehr Menschen den Traum vom eigenen Whirlpool im Badezimmer […]
ANZEIGE – Stellen Sie sich vor: Sie liegen ganz entspannt im Spa und über Ihr Gesicht kriechen ganz langsam mehrere Schnecken und hinterlassen dabei schleimige Spuren. Na? Wie geht es Ihnen dabei? Was für uns Europäer doch irgendwie seltsam anmutet, das ist in Thailand gerade der letzte Schrei. Gesichtsbehandlungen mit Schnecken werden hier immer häufiger […]
ANZEIGE – Ein Termin hetzt den anderen, ständig steht man unter Zeitdruck und nicht selten bestimmt Hektik den Alltag. Um diesem Kreislauf zu entfliehen, bieten sich Wellness Kurzurlaube einfach nur an. Während dieser kurzen Auszeit tanken viele wieder Kraft und Energie. Bereits ein verlängertes Wochenende mit entspannenden Wellnessanwendungen bringt die verdiente Erholung. Deutschland als Reiseziel […]
ANZEIGE – Die Deutschen lieben das Reisen nach wie vor über alles. Nicht nur Strand- oder Wanderurlaube stehen hoch im Kurs. Seit langem boomen auch Städtereisen inklusive sehenswerter Kulturevents. Es gibt viel zu sehen: Museen, Ausstellungen und Sehenswürdigkeiten – das bunte Treiben vieler Städte kann jedoch auch anstrengend und wenig erholsam sein. Wie gut, dass […]
ANZEIGE – Die Hektik des Alltags hinterlässt nicht selten ihre Spuren. In einer Zeit, in der viele von uns unter Druck stehen, ist es mehr als notwendig, eine Möglichkeit zu finden, um das innere Gleichgewicht wiederzuerlangen. Die wohltuenden Schwingungen, welche durch eine Klangschalenmassage auf den Körper übertragen werden, bieten dazu eine gute Gelegenheit und schenken […]
ANZEIGE – Nach dem Totensonntag werden traditionell die Weihnachtssachen hervorgeholt. Überall erhellt gemütlicher Lichterschein die Fenster und Vorgärten. Der Advent ist gleichzusetzen mit Vorfreude, Gemütlichkeit und besinnlichen Stunden. Doch leider bleibt all dies nur zu oft auf der Strecke und versinkt im Vorweihnachtsstress. Zeit, daran wirklich etwas zu ändern! Vorbild Natur Die Bäume verlieren ihre […]
ANZEIGE – Die Ansprüche an ein Badezimmer haben sich im Laufe der Zeit stark gewandelt. Anfänglich diente es rein funktional für die tägliche Pflege. Heute konkurrieren heimische Bäder schon längst mit Wellnessoasen, denn die moderne Ausstattung und das innovative Design lassen keine Wünsche offen. Der Komfort zeitgemäßer Bäder verheißt Entspannung und Revitalisierung. Ästhetik und Funktion […]
ANZEIGE – Ein Bad ist immer eine gute Möglichkeit, um dem Alltag zu entfliehen und sich einfach mal ganz entspannt eine Auszeit zu gönnen. Doch denken die meisten Menschen dabei nur an den Aufenthalt im wohlig warmen Wasser. Was viele nicht wissen: ein Sandbad stellt eine gute Alternative der Entspannung dar und ist eine ganz […]
ANZEIGE – Das Bedürfnis nach innerer Ausgeglichenheit und Zufriedenheit erfüllt wohl jeden Menschen. Shendo Shiatsu kann maßgeblich dazu beitragen, dieses Ziel zu erreichen. Das umfangreiche Wissen der chinesisch-japanischen Gesundheitspflege geben Shendo Shiatsu Praktiker gern an ihre Klienten weiter. So finden diese wieder den Weg zu einer ausgeglichenen Seele. Die nötige Achtsamkeit und Bewusstheit für Shendo […]
ANZEIGE – Bei hochsommerlichen Temperaturen um die 30 Grad zieht es uns meist ins Freibad, an den Strand oder zum Badeausflug an den Baggersee. Die wenigsten denken in dieser Jahreszeit daran, in eine Sauna zu gehen. Im Winter dagegen sind die nach finnischem Vorbild errichteten Schwitzstuben in der Regel sehr gut besucht. Doch auch bei […]
ANZEIGE – Ob Sekretärin, Sachbearbeiterin oder Büroleiter – der Alltag hinterm Schreibtisch ist alles andere als entspannend und häufig geprägt von Zeitdruck und vielen Terminen. Die einseitige Körperhaltung auf nicht immer ergonomisch korrekten Sitzmöbeln fördert zudem Muskelverspannungen, Rücken- und Kopfschmerzen. Wie gern würde man sich doch nach Büroschluss mal eine wohltuende Massage gönnen! Doch auch […]